Szkoła Podstawowa nr 3 w Lipnie
im. Mikołaja Kopernika
Śniadanie daje moc
8.11.2017r. w naszej szkole roznosiły się zapachy smakowitych dań. Śniadanie Daje Moc było finałem kosmicznej historii Toli i Maksa. Uczniowie klas Ib, IIa, IIb, IIIb samodzielnie przygotowali drugie śniadanie. Tego dnia w naszych klasach królowały owoce i warzywa. Gościli u nas przybysze z innych planet: Trójkątniak, Zasiedziak, Łyżkowiec, Gąbkobułkozjadacz, Fujpestek, Fioletolub, Wszystkojad i oczywiście kosmiczni agenci Tola i Maks.
W menu znalazły się pyszne, kolorowe kanapki, twarożki, koreczki owocowe, sałatka owocowa i warzywna oraz soki owocowe. Po śniadaniu, które zaszczycili swoją obecnością Pani Dyrektor i Pan Dyrektor, dzieci przypomniały 12 zasad zdrowego odżywiania.
1. Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem.
2. Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości.
3. Zawsze myj ręce przed posiłkiem.
4. Pięć posiłków w ciągu dnia jest na piątkę.
5. Jedz o stałych porach i nie śpiesz się.
6. Mięso, jaja czy ryby - możesz wybierać.
7. Pamiętaj o kaszach, jedz chleb, nie bułeczki.
8. Dzień bez świeżych warzyw i owoców lub soku to dzień stracony.
9. Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne popołudnie.
10. Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem.
11. Dobrą wodą gaś pragnienie.
12. Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem.
Wszyscy uczniowie stali się Śniadaniowymi Agentami. A pomogły w tym p. Beata Bałtenbach, p. Aleksandra Narczewska, p. Justyna Kawczyńska, p. Katarzyna Korbecka, p. Anna Baranowska.
